“澹泊明志，宁静致远”，以淡定平和的心态从事研究工作，才能行得远，潜得深。保持良好的心态是每个科研工作者持续发展和不断进步的内在条件。

我们研究小组从事金属纳米材料稳定性研究。纳米材料显现的各种奇异特性，吸引着一批又一批研究人员投身纳米世界，为制备出千姿百态的纳米材料而欣喜不已。然而，制备出的纳米材料，在其后续加工、处理、使用过程中，非常容易失稳，如纳米组织粗化、晶体结构改变、反应污染等，导致纳米材料性能显著削弱、甚至某些特殊性能彻底消失。正因如此，设计、制备具有优异性能的纳米材料是研究热点，而在长期使用过程中如何保持纳米材料具有稳定的高性能，更是问题之根本所在。由此我联想到研究工作的初始热情与执着坚守的关系。

科研心态之要素一：持之以恒

科学研究是复杂的、艰巨的过程。在一个研究方向上坚持做下去必然经历长期的磨砺和无数次的挫折。科学发展的每一次重大突破无不经历十年、几十年，甚至几代人的艰苦奋斗。课题进展给人的喜悦和成就感是短暂的，科研工作者面临的关键考验是研究深入到一定程度触及瓶颈问题和遭遇挫折的时刻。这时，不惧艰难、不受新兴热点研究方向的诱惑，潜心钻研，执着坚守，才能突破前人未能解决的科学难题。戒除浮躁和摒弃功利的干扰也是达到持之以恒的科研心态的重要条件。静思中获取感悟，坚持中开辟新径，奋斗中赢得发展，是我对无止境的科研道路的认识。

科研心态之要素二：积极乐观

科学研究需要一个阳光的心态。研究工作既可枯燥亦可生动，本质上在于我们研究者的心态。如果把思考问题、解决困难、获得认识上的进步，当成事业给予我们的人生乐趣，就能体会科研过程的充实和个人价值的实现。一朝一夕，日月相同，而我们研究者每一天都过得不同，以超越前人，创新自我为目标，有哪些更比科研工作这份职业充满朝气和生机呢？这样想，让我们数十年醉心于研究的，无他，唯热爱矣。挫折和困难是科研工作的常态，积极乐观的态度可以引领我们愉悦地穿过险阻到达科学的彼岸。

科研心态之要素三：成败淡然

每个研究者都希望以最快的速度、最小的代价获得好的结果。然而，科学研究有自然的发展规律，任何研究成果的获得，必须达到足够的条件。一项研究工作得到阶段性的成功，是勤奋、智慧、机遇等若干因素共同作用的结果，某个因素未成熟，都可能导致研究工作的失败。由此看来，科研工作中的成功和失败都是自然规律的体现，应该淡定处之。对待科研创新，要有平和的心态。创新是研究工作顺其自然的产出，不是刻意追求所得，创新是融于踏实工作之中的。研究工作的成败，如同河流的迂回，道路的曲折，皆是自然之景象，只需淡然以待。

科研心态影响研究工作的进展，也关系到研究到达的深度。前面谈到纳米材料的稳定性是纳米材料实现规模化生产和工业应用的内在主导因素，与此相似，培养形成良好稳定的科研心态也是研究工作获得持续成功的必备条件，因为一名研究者的科研心态是与其对待研究事业的价值观、方法论密不可分的。

一个有生命力的研究方向，可能是一个漫长的研究历程。遵循研究进展的自然规律，就不会因对科研成果的急于求成产生焦虑心理，而消磨掉对科学研究的热情和兴趣。没有持久的工作热情，就不会产生有影响力的突破性成果。这期间，保持稳定的科研心态至关重要。个人的点滴认识与大家分享，愿大家以自然愉悦的心态行进在科研道路上。
 
宋晓艳：女，教授、博士生导师。研究领域为金属纳米材料的稳定性，主要研究方向包括纳米硬质合金、纳米稀土材料和计算材料学。先后入选德国洪堡学者、北京市科技新星、教育部新世纪优秀人才、德国“洪堡基金”再选邀请学者、北京市长城学者、国家杰出青年科学基金等人才支持计划。担任硬质合金领域国际权威期刊IJRMHM副主编，中国微纳技术学会等国家一级学会理事、中国物理学会相图专业委员会委员等。研究成果获得一项省部级科技进步一等奖、二项省部级自然科学二等奖等奖励；授权国家发明专利30余项，部分专利实现产业化与高端工业应用；在Advanced Materials, ACS Nano, Nanoscale等国际知名期刊发表SCI收录论文140余篇；在相关领域国际国内学术会议上作特邀报告20余次。